貴方のバストアップが急スピードになる方法をご紹介！！

こんにちは！

ののかです！！

前回は「バストアップの近道」

について紹介しました。

まだ読んでいない方は是非

チェックして見てください！！

貴方はバストアップ生活を

初めて、休息できていますか？

私はその方法を

知らないままでした。

正直、バストアップに対して

その方法は全く関係ないと

思っていました。

バストアップ＝食事

とか

バストアップ＝ツボ押し

とか

そういった事でしか、

胸は大きくならないと

思っていましたが、、

大きな間違い

でした。

私はそれを知った時

衝撃を受けました。

それと同時に、

「私が、今までやっていた事が

    意味のない事なんだ」

と思いました。

それとは

 ズバリ、、、

『睡眠の取り方』

です。

率直に、バストが育ちやすく

なるのが答えです。

２０時～４時

修復・再生（新しい細胞を生み出す）

この時間帯までに寝るように

心掛けるだけで大きく

胸が成長するスピードは

大幅に変わるでしょう。

そして

成長ホルモンの分泌は、

眠りについてから

３０分～３時間がピーク

と言われていますので

２０時から４時に被せて

睡眠を取ることが最も大事です。

今すぐ

『睡眠の取り方』

とメモした下さい。

貴方の胸は今日から

急成長する事間違いなし！！

最後まで読んで頂き

ありがとうございました！！